Odzież do biegania wiosną – jak się ubrać?
Jak ubrać się do biegania wiosną, gdy raz jest zimno raz ciepło? Gdzie kupić odzież sportową? Te pytania często zadają sobie biegacze, zwłaszcza w miesiącach takich jak marzec, kwiecień i maj, gdy pogoda jest niepewna. Odpowiednie przygotowanie garderoby sportowej to klucz do bezpiecznego treningu!
Jak się ubrać do biegania w chłodniejsze dni?
W chłodne dni nawet najwytrwalsi biegacze mogą czuć niechęć do wychodzenia z ciepłego łóżka i stawienia czoła zimnej i mokrej pogodzie. Aby przezwyciężyć to uczucie, kluczowe jest odpowiednie ubranie do biegania, które zapewni komfort od samego początku do końca treningu. I to, szczególnie kiedy będziemy planować, wykonywać interwały na grząskiej lub śliskiej nawierzchni. Zachęcamy Cię zatem do skorzystania z naszego przewodnika, jeżeli chcesz dowiedzieć się, jaka odzież i obuwie sportowe będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednie w trudnych warunkach pogodowych.
Jaki powinien być strój do biegania?
Kiedy zastanawiasz się nad wyborem ubrań do biegania wiosną, pamiętaj o jednym kluczowym aspekcie, jakim są tzw. warstwy. Ubierając się na cebulkę, zachowasz stabilną temperaturę ciała, nawet wtedy, gdy termometr na zewnątrz będzie szalał z temperaturą. Poniżej znajdziesz najważniejsze produkty przeznaczone do aerobowych ćwiczeń outdoorowych.
Nr 1. Bielizna termoaktywna Bielizna termoaktywna to rodzaj odzieży wykonanej ze specjalnie zaprojektowanych syntetycznych materiałów. Te tkaniny są stworzone w taki sposób, aby skutecznie odprowadzać parę wodną z okolic intymnych na zewnątrz, co pozwala utrzymać skórę suchą nawet podczas intensywnego wysiłku fizycznego.
Nasze bokserki termoaktywne męskie Salewa CRISTALLO WARM niebieskie zostały stworzone specjalnie do ciężkich treningów w trudnych warunkach. Są więc dobrą warstwą bazową w kontekście szybkiego odprowadzenia potu ze skóry Twojego ciała. Wykorzystany w składzie materiał Alpine Merino Responsive wiąże w sobie wełnę merino z poliamidem. Dzięki temu ta odzież sportowa jest zarówno trwała, odporna na zużycia, jak i ma właściwości termoregulacyjne, antybakteryjne i zapobiegające powstawaniu nieprzyjemnych zapachów.
Koszulki z długim rękawem
Koszulka z długim rękawem to must-have w mroźne dni. Wiele sklepów sportowych oferuje tego typu modele z technologią absorpcji wilgoci. Ponadto, pomagają utrzymać izolację termiczną w trakcie dłuższych biegów zimą, jesienią oraz wczesną wiosną. Mogą więc bez problemu stanowić kolejny element odzieży sportowej w ramach Twojego „ubioru na cebulkę”.
Koszulka z długim rękawem Icebreaker 200 Oasis LS Crewe Damska jest popularnym wyborem zarówno dla osób regularnie trenujących na zewnątrz, jak i tych, które systematycznie ćwiczą na siłowni lub w domu. Dzięki swojemu krojowi zapewnia optymalną regulację temperatury w chłodniejszych warunkach oraz pomaga w odpowiednim odprowadzaniu nadmiaru gorąca w cieplejszych. Spełnia zatem kluczowe zadanie odzieży sportowej podczas intensywnego wysiłku, niezależnie od pory roku. Dodatkowo tkanina użyta do produkcji tego ubrania sportowego, czyli wełna Merino, jest przewiewne, co zapewni Ci uczucie wygody i suchości, nawet podczas biegów, w których czasie jest naprawdę wilgotno.
Legginsy do biegania
Kiedy temperatura spada poniżej zera, warto założyć legginsy pod luźniejsze spodnie lub szorty, aby zachować ciepło i jednocześnie zapewnić sobie optymalną swobodę ruchów. Wybierz więc takie, które będą mogły być traktowane jako warstwa wierzchnia w ramach twojego ubrania sportowego. Możesz postawić na rozwiązania odprowadzające wilgoć oraz posiadające w ramach optymalnych udogodnień odblaskowe elementy, aby zapewnić sobie widoczność podczas biegów o późnych lub bardzo wczesnych porach dnia.
W tej propozycji od renomowanej nowozelandzkiej marki specjalizującej się w asortymencie outdoorowym – Icebreaker Cool-Lite 125 ZoneKnit Leggings – wszystko jest starannie przemyślane. Ta wierzchnia odzież sportowa nie tylko zapobiega otarciom dzięki płaskim, lekko zaokrąglonym szwom, ale także może Ci zagwarantować stuprocentową mobilność za sprawą specjalnego klina oraz elastycznego pasa w kroku. Jeśli więc poszukujesz absolutnego komfortu podczas swoich wędrówek lub intensywnych ćwiczeń, ten model może spotkać się z Twoimi oczekiwaniami.
Obuwie sportowe
Nie ważne, czy przygotowujesz się do maratonu, czy wychodzisz na krótką przebieżkę – buty do biegania wiosną i w chłodniejsze poranki będą niezbędnym elementem twojego wyposażenia. W ofercie naszego sklepu z odzieżą sportową A4a.pl znajdziesz obuwie specjalnie zaprojektowane na ciężkie warunki pogodowe, cechujące się doskonałą przyczepnością na śliskich powierzchniach oraz wysokiej klasy możliwościami w ramach podeszwy. Dzięki nim nawet w zimie nie musisz rezygnować z biegania.
Buty Traliowe The North Face VECTIV ENDURIS 3 FUTURELIGHT Męskie mogą być tym, czego szukasz. Dzięki technologii nanospinningu polegającej na rozpylaniu wodoodpornych włókien powstaje bardzo cienka matryca, która tworzy strukturę membrany. Ta gęsta formuła blokuje wodę, ale jednocześnie pozwala na przepuszczanie powietrza. Testy przeprowadzone przez markę The North Face potwierdziły, że membrana wytrzymuje intensywne opady deszczu o natężeniu 750 litrów na godzinę, co daje pewność, że jest całkowicie wodoodporna. Z kolei, Surface Control™ to specjalnie opracowana podeszwa, stworzona z myślą o osobach planujących wędrówki hikingowe lub biegi po górskich trasach. Wykonana z wysokiej jakości materiałów zapewnia doskonałą przyczepność w różnorodny terenach oraz wykazuje mniejsze zużycie w porównaniu z innymi spodami obuwia sportowego!
